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quarta-feira, 20 de janeiro de 2016

To com 67.5 kg aqui hoje

Esse o peso inicial: 67.5 kg

Saude: sedentaria, cansada, dormindo mal, enxaquecas frequentes. 

Vergonha do dia: levei as criancas ao zoo na segunda e comprei e comi um cornetto.


quarta-feira, 13 de janeiro de 2016

Sequestro do Blog

Aloooooouuuuuuu!

Eu volte-ei!

Na verdade, eu estou aqui pra falar de um novo assunto. Eu ia ate criar um novo blog, mas resolvi postar neste mesmo pra ficar mais fácil.

Pois entao. O sequestro do blog eh pelo seguinte: resolvi me submeter a um experimento. Um ano sem comprar doces.

Os motivos: preciso, de uma vez por todas, enfrentar o meu vicio em açúcar. Foi-se a época em que eu podia comer o que eu bem entendesse sem consequências; hoje, com 40 anos - vai pro inferno 40! - excessos são imperdoáveis e minha saúde esta pedindo alguma atitude. A barriga, 2 anos depois do Tom ter nascido, ainda eh de gravida, vivo com enxaquecas, me falta energia pra acompanhar os meus pequetitos e estou nada saudável.

As regras: 1) Nao posso comprar doces PARA MIM (posso comprar pra outras pessoas); 2) Não posso COMPRAR doces (posso comer doces se me oferecerem). Exceção: posso comprar doces e fazer doces para eventos (aniversario, encontros com amigos etc) e comer parte desses doces.

Enfim, eh isso, por enquanto. Vamos ver se essa pequena atitude vai ter algum impacto na minha saúde e na minha vida. Vamos ver se isso vai finalmente me levar de volta ao caminho de uma alimentacao mais saudável e de algum exercício. Vamos ver se vou conseguir seguir esse experimento.

Por enquanto, se passaram 13 dias desde que comecei (sim, sim, resolução de ano novo) e ja fraquejei uma vez. Levei a Bela ao cinema e comprei sorvete pra ela E PRA MIM.

Me comprometo a postar as escorregadas (espero que não aconteçam). Quem sabe a vergonha me ajuda a ficar na linha? Vou me pesar e me medir e de 3 em 3 meses posto alguma coisa. 

Que a forca esteja comigo!

 Beijuuuuuuuuuuus